{"id":41344,"date":"2022-08-24T07:45:00","date_gmt":"2022-08-24T10:45:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blogopara.com.br\/?p=41344"},"modified":"2022-08-23T15:26:02","modified_gmt":"2022-08-23T18:26:02","slug":"ficar-mais-de-5-minutos-sentado-no-vaso-faz-mal-a-saude-diz-medica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogopara.com.br\/index.php\/2022\/08\/24\/ficar-mais-de-5-minutos-sentado-no-vaso-faz-mal-a-saude-diz-medica","title":{"rendered":"Ficar mais de 5 minutos sentado no vaso faz mal \u00e0 sa\u00fade, diz m\u00e9dica"},"content":{"rendered":"

Ficar sentado por um longo per\u00edodo no vaso sanit\u00e1rio pode ser um momento de relaxamento, seja para ler as not\u00edcias do dia, ver v\u00eddeos na internet ou enviar mensagens. Por\u00e9m, especialistas alertam que\u00a0esse h\u00e1bito pode ser prejudicial \u00e0 sa\u00fade<\/a> e causar hemorroidas.<\/p>\n

\u201cQuando voc\u00ea senta no vaso sanit\u00e1rio, seu \u00e2nus fica posicionado em um n\u00edvel diferente em rela\u00e7\u00e3o ao resto da metade inferior do seu corpo. Isso gera\u00a0maior press\u00e3o nas veias<\/a>\u00a0da parte de baixo do reto, o que pode, eventualmente,\u00a0levar ao surgimento de hemorroidas<\/a>\u00a0e resultar em sangramentos\u201d, explica a m\u00e9dica Stephanie Taylor, especialista em sa\u00fade e bem-estar, ao\u00a0The Sun<\/a>.<\/p>\n

O surgimento de hemorroidas tamb\u00e9m est\u00e1 relacionado ao excesso de esfor\u00e7o durante a evacua\u00e7\u00e3o, mas m\u00e9dicos explicam que ficar no celular durante o momento de defecar tem sido um grande contribuinte para o aumento dos casos e da gravidade da condi\u00e7\u00e3o. De acordo com um estudo, o momento da evacua\u00e7\u00e3o deve demorar no m\u00e1ximo cinco minutos \u2014 se nada acontece nesse per\u00edodo, \u00e9 necess\u00e1rio levantar e tentar novamente em outro momento.<\/p>\n

Na maioria das vezes, a inflama\u00e7\u00e3o nas veias \u00e9 curada com o passar do tempo. Mas, se ela se desenvolve em uma infec\u00e7\u00e3o ou acomete muitos canais sangu\u00edneos, pode ser necess\u00e1ria uma interven\u00e7\u00e3o profissional para tratar o caso.<\/p>\n

As hemorroidas ocorrem devido \u00e0 inflama\u00e7\u00e3o das veias dentro do \u00e2nus, formando caro\u00e7os que geram coceiras, inc\u00f4modos e, em alguns casos, muita dor. Elas tendem a atingir pessoas que n\u00e3o praticam exerc\u00edcios f\u00edsicos ou que levantam pesos de carga elevada, bem como mulheres gr\u00e1vidas e indiv\u00edduos constipados. No entanto, casos relacionados ao esfor\u00e7o ou ao tempo gasto com a evacua\u00e7\u00e3o s\u00e3o frequentes.<\/p>\n

A especialista acrescenta que a press\u00e3o nos vasos sangu\u00edneos pode resultar tamb\u00e9m em fissuras anais, ou seja, pequenos rasgos no intestino grosso perto do \u00e2nus, causando muita coceira, dor e sangramento. Em casos graves, \u00e9 poss\u00edvel que o quadro se agrave e se transforme em prolapso retal, quando a mucosa do reto fica exposta e impossibilita o controle das fezes, resultando em escapes indesejados.<\/p>\n

Sintomas de hemorroidas<\/h4>\n