{"id":86446,"date":"2026-06-06T14:15:16","date_gmt":"2026-06-06T17:15:16","guid":{"rendered":"https:\/\/blogopara.com.br\/?p=86446"},"modified":"2026-06-06T14:15:16","modified_gmt":"2026-06-06T17:15:16","slug":"ruivinha-de-marte-mostra-antes-e-depois-apos-ganhar-mais-de-20-kg-e-impressiona-seguidores","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogopara.com.br\/index.php\/2026\/06\/06\/ruivinha-de-marte-mostra-antes-e-depois-apos-ganhar-mais-de-20-kg-e-impressiona-seguidores","title":{"rendered":"Ruivinha de Marte mostra antes e depois ap\u00f3s ganhar mais de 20 kg e impressiona seguidores"},"content":{"rendered":"
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A influenciadora Ruivinha de Marte chamou aten\u00e7\u00e3o nas redes sociais ao publicar uma compara\u00e7\u00e3o entre o corpo que tinha anos atr\u00e1s e o f\u00edsico atual. A criadora de conte\u00fado revelou ter ganhado mais de 20 quilos ao longo de sua transforma\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<\/div>\n

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Em tom de brincadeira, Ruivinha compartilhou uma foto antiga e escreveu: “Vai, magrela, p\u00f5e um biqu\u00edni a\u00ed kk”. Logo depois, mostrou uma imagem recente exibindo o resultado do processo de ganho de massa muscular.<\/p>\n<\/div>\n

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A influenciadora j\u00e1 contou em outras ocasi\u00f5es que chegou a pesar cerca de 43 quilos e que passou a investir em uma rotina intensa de treinos e alimenta\u00e7\u00e3o para alcan\u00e7ar o corpo desejado.<\/p>\n<\/div>\n

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Segundo ela, a estrat\u00e9gia incluiu cerca de seis refei\u00e7\u00f5es por dia, al\u00e9m do consumo de suplementos hipercal\u00f3ricos e creatina. O card\u00e1pio tamb\u00e9m passou a contar com alimentos como ovos, p\u00e3es, massas, carnes e frango.<\/p>\n<\/div>\n

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Em 2025, Ruivinha comemorou nas redes sociais a marca de 60 quilos na balan\u00e7a. Na ocasi\u00e3o, afirmou que o ganho de peso exigiu disciplina f\u00edsica e mental.<\/p>\n<\/div>\n

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“Eu consegui. Quando entrei nesse projeto, sabia que seria um desafio enorme comer mais, treinar mais e cuidar da mente para que as coisas flu\u00edssem”, escreveu.<\/p>\n<\/div>\n

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Al\u00e9m da mudan\u00e7a conquistada com alimenta\u00e7\u00e3o e exerc\u00edcios, a influenciadora tamb\u00e9m j\u00e1 falou abertamente sobre procedimentos est\u00e9ticos realizados ao longo dos \u00faltimos anos. Entre eles est\u00e3o harmoniza\u00e7\u00e3o facial, interven\u00e7\u00f5es no nariz, boca e queixo, al\u00e9m da coloca\u00e7\u00e3o de pr\u00f3teses de silicone nos seios.<\/p>\n<\/div>\n

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A publica\u00e7\u00e3o do antes e depois rapidamente viralizou e recebeu milhares de coment\u00e1rios de seguidores impressionados com a transforma\u00e7\u00e3o f\u00edsica da influenciadora.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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