Muito se especula sobre o sexo no período gestacional, mas o que – por incrível que pareça – pouca gente sabe, é que manter a vida sexual ativa nesta fase, além de seguro, é saudável e recomendável.
Segundo a Organização Mundial da Saúde, a satisfação com a própria sexualidade é um dos pilares de qualidade de vida. A ginecologista e sexóloga Renata Ribeiro garante que na gravidez não é diferente. “O sexo contribui para a saúde física e mental”, comenta.
Apenas em algumas condições obstétricas específicas as relações sexuais são contraindicadas, como ameaça de aborto, bolsa rota, placenta prévia e ameaça de parto prematuro. Tais diagnósticos são dados pelo obstetra responsável pela gestante.
Casal feliz, bebê feliz
Quando um casal deixa de investir na vida sexual durante a gestação, há possibilidade de perda de comunicação e afastamento afetivo e emocional. Dra. Renata explica que isso pode acontecer devido a uma queda de libido na mulher, que costuma ser comum nesse período.
Melhores posições
Durante o ato sexual, normalmente a mulher busca ficar em posições mais confortáveis, que não causem dor. Respeitar esta preferência é essencial, já que muitas gestantes continuam ficando em posições incômodas para não desagradar o(a) parceiro(a).
Para facilitar a prática e deixar tudo mais gostoso, Dra. Renata indica o uso de lubrificantes e hidratantes vaginais, por conta do ressecamento que a região pode vir a ter durante a gestação.
No hall das posições, as mais favoráveis e indicadas são as que não causam a compressão da barriga. Confira algumas sugestões que podem ser praticadas durante penetração (com pênis ou cinta peniana) e masturbação:
Sexo na gestação: veja as melhores posições para transar grávida
Se o casal optar por variar, a cavalgada também pode ser feita com a mulher de costas para o(a) parceiro(a)Foto: Arte Metrópoles
A famosa conchinha é uma grande aliada das grávidas, já que, além de não comprimir o abdômen, nela a mulher fica deitada e com um apoio para a barriga. A intimidade do casal também é reforçada, já que os dois podem ficar abraçados.
Fonte: Metrópoles
